Wist je dat boksen kan bijdragen aan het herstellen van stress en burn-outklachten?
Op donderdag 10 oktober mogen de aangesloten coaches van de Stichting Burnout & Stress dat zelf gaan ervaren tijdens de derde en laatste nascholingsdag van dit jaar.
De ochtend van die dag zal Marcel Amstelveen ons leren en laten meemaken wat bokstherapie kan doen, zowel therapeutisch als ook coachend. Hij werkt zowel mentaal als fysiek met boksoefeningen en lichaamswerk en gaat ons laten merken hoe daardoor balans, stevigheid en zelfvertrouwen kunnen toenemen.