Stichting Burnout & Stress

naar nieuwe energie

  • Home
  • Burnout & Stress
    • Kennis & Kunde
    • Stresswijzer
    • Nuttige Boeken
    • Veel gestelde vragen
    • Links
  • Stichting B&S
    • Bestuur
  • Coaches
    • Kaart
  • Nieuws
  • Blog
  • Contact
    • Aanmelden
    • Voorwaarden lidmaatschap
      • Registratie coach
    • Privacystatement
Home Blog Hoe uitlijning en ademhaling balans kunnen herstellen
Hoe uitlijning en ademhaling balans kunnen herstellen

Mireille Nefkens 22 september 2025

Hoe uitlijning en ademhaling balans kunnen herstellen

Deze nascholing wordt verzorgd door Flow Fysio, in de personen van Tim Binkhorst en Niels Hoogenstrijd.

Wat gaan we doen?
Tijdens deze dag richten we ons op de integratie van ademhaling en lichaamshouding in het zenuwstelsel en hoe je via lichaamsbewustzijn toegang krijgt tot de diepere emotionele lagen waar stress- en burn-outpatronen hun oorsprong kunnen vinden.

De nascholingsdag start met een heldere en toegankelijke presentatie van de onderliggende theorie. Er wordt uitgelegd hoe disbalans in uitlijning en ademhalingspatronen leidt tot verhoogde stressbelasting en hoe dit uiteindelijk bijdraagt aan burn-out. Daarbij geven we handvatten om deze patronen te herkennen, zowel bij jezelf als bij je coachcliënten.

Het tweede deel is praktisch. We gaan aan de slag met direct toepasbare oefeningen die je kunt integreren in de coachsessies met je cliënten.

Deze dag biedt niet alleen een wetenschappelijke basis, maar ook direct bruikbare tools om de veerkracht van je cliënten te vergroten en hen te helpen hun eigen stresspatronen beter te begrijpen en te reguleren.

Praktische info:
Er is weer plek voor gastdeelnemers aan de nascholingsdag van Burnout en Stress op woensdag 8 oktober.
De nascholingsdag vindt plaats in Amersfoort, in de Amershof, centraal in het land. De nascholing is kosteloos voor leden van de stichting Burnout en Stress.
Voor gasten zijn de kosten deelname voor de hele dag, € 95,-. En dat is inclusief een heerlijke lunch. Voorwaarde is wel dat je coach bent met als aandachtsgebied begeleiding bij werkdruk, stress en burn-outklachten. De dag kan een mooie manier zijn om kennis te maken met ons landelijke netwerk van stress- en burn-outcoaches.

Wil je erbij zijn? Voor verdere informatie en aanmelden kun je een mail te sturen naar info@burnoutenstress.nl

Categorie: Blog, Geen categorie, Nieuws

Laatste blog

Aangesloten coaches stellen zich voor: Marian Leenders

10 mei 2026 Door Beheer B&S

In de huidige maatschappij wordt van mensen verwacht dat ze zich in allerlei rollen kunnen manifesteren, zowel privé als op het werk. Op alle fronten moeten er ballen in de lucht worden gehouden en veel mensen stellen daarbij hoge eisen aan zichzelf. Er is teveel het gevoel iets te ‘moeten’ in plaats van te ‘willen’. […]

Meer blogs

Laatste nieuws

Aangesloten coaches stellen zich voor: Marian Leenders

In de huidige maatschappij wordt van mensen … [Lees meer ...]

Aangesloten coaches stellen zich voor: Wendy Pekelharing van Lawsome

Periodiek stellen de aangesloten coaches bij de … [Lees meer ...]

Meer berichten uit deze categorie

Zoeken

Tags

Burnout conflict genezen kwetsbaarheid superwoman voorkomen

Inloggen coaches

Registreren
Wachtwoord vergeten?
  • Home
  • Burnout & Stress
  • Stichting B&S
  • Coaches
  • Nieuws
  • Blog
  • Contact

Copyright © 2026 · Streamline Pro Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in