Ik raak overspannen en het heeft allemaal met mijn werk en leidinggevende te maken.

Onderzoek of er in uw organisatie een vertrouwenspersoon aanwezig is. Met deze persoon kunt u uw situatie..

bespreken en zoeken naar een passende aanpak om uw kwestie te doorbreken. Als er geen vertrouwenspersoon is, kan een collega waar u vertrouwen in heeft of iemand van P&O/HRM die rol vervullen, of naar de bedrijfsarts gaan. Niets doen brengt doorgaans geen verandering.