Stichting Burnout & Stress

naar nieuwe energie

  • Home
  • Burnout & Stress
    • Kennis & Kunde
    • Stresswijzer
    • Nuttige Boeken
    • Veel gestelde vragen
    • Links
  • Stichting B&S
    • Bestuur
  • Coaches
    • Kaart
  • Nieuws
  • Blog
  • Contact
    • Aanmelden
    • Voorwaarden lidmaatschap
      • Registratie coach
    • Privacystatement
Home Nuttige boeken Maak kennis met je innerlijke familie – Arienne Klijn
Maak kennis met je innerlijke familie – Arienne Klijn

Burnout & Stress 3 oktober 2016

Maak kennis met je innerlijke familie – Arienne Klijn

innerlijke-familieHaal het beste uit jezelf en anderen

Auteur: Arienne Klijn
Uitgever: S2 Uitgevers
Nederlandstalig 150 pagina’s
ISBN 9789080964907
september 2012

Arienne Klijn beschrijft in dit boek het schildenmodel (dat afkomstig is van de Indianen). Zij geeft uitleg over vier verschillende kanten (schilden) van jezelf die je aan anderen kunt tonen.
Het schildenmodel werkt heel eenvoudig: iedereen heeft een innerlijke familie in zich (innerlijk jongetje, meisje, man, vrouw). Dit zijn facetten van je persoonlijkheid. Als je goed om kunt gaan met je innerlijke familie en die van anderen, begrijp je jezelf en anderen veel makkelijker. Zo kun je balans vinden tussen speelsheid, gevoel, doelgerichtheid en realisme.
Bij alle vier de facetten worden pluspunten en schaduwkanten vermeld en tevens manieren om deze vier delen in jezelf te versterken. Je kunt voor jezelf nagaan of je innerlijke familie in balans is. Zo niet, dan geeft de schrijfster van dit boek je praktische tips en oefeningen die je kunt toepassen om een van je facetten meer naar voren te halen.

Persoonlijke noot Marian Leenders

Ik vind het een heel praktisch en voor iedereen leesbaar boek met mogelijkheden om naar jezelf en je eigen ontwikkeling te kijken. Door de vele voorbeelden herken je aspecten van alle vier de delen in jezelf en kun je op een speelse manier bepalen hoe je met je innerlijke familie om wilt gaan. Vervolgens kun je ook met mensen in je omgeving afstemmen hoe dit bij anderen werkt. Op pag. 82 staat vermeld hoe je een burnout via dit model kunt verklaren en wat je kunt doen om te herstellen van een burnout.

Categorie: Nuttige boeken

Laatste blog

Nascholingsdag: Begrenzen met ervaringsgericht en lichaamsgericht werken in de coachpraktijk

10 mei 2022 Door Mireille Nefkens

Onze tweede nascholingsdag van dit jaar gaat over hoe je in jouw coachingspraktijk gebruik kunt maken van ervaringsgericht en lichaamsgericht werken. De dag wordt begeleid door Tom Burgwal en hij neemt ons mee in de vraag hoe je in jouw coachingspraktijk gebruik kunt maken van begrenzing met behulp van ervaringsgericht en lichaamsgericht werken? Hij gaat […]

Meer blogs

Laatste nieuws

Nascholingsdag: Begrenzen met ervaringsgericht en lichaamsgericht werken in de coachpraktijk

Onze tweede nascholingsdag van dit jaar gaat over … [Lees meer ...]

Online scholingsdag

Op donderdag 20 mei 2021 organiseert Stichting … [Lees meer ...]

Meer berichten uit deze categorie

Zoeken

Tags

Burnout conflict genezen kwetsbaarheid superwoman voorkomen

Inloggen coaches

Registreren
Wachtwoord vergeten?
  • Home
  • Burnout & Stress
  • Stichting B&S
  • Coaches
  • Nieuws
  • Blog
  • Contact

Copyright © 2023 · Streamline Pro Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in